Lonneke Duijnhouwer
| Sinds 2009 werk ik met veel plezier in de groepspraktijk Prisma zowel in Amsterdam als in Utrecht. Daarnaast werk ik op een algemene polikliniek in Amsterdam binnen het Angst en Trauma team. Vanaf 2010 volg ik de opleiding tot psychotherapeut bij het RINO in Amsterdam. Klachtgerichte - en persoonsgerichte behandeling Ik behandel zowel problemen die meer klachtgericht alswel problemen die meer persoonsgericht zijn. Bij klachtgericht kun je denken aan hulp aan mensen met angstklachten, depressieve klachten, stress- en spanningsklachten of psychotrauma. Bij meer persoongerichte klachten kijken we naar de in de persoonlijkheid gewortelde problematiek (langer durende problemen in relatie met anderen, negatief zelfbeeld, problemen om keuzes te maken, onzekerheidsgevoelens etc). De behandeling heeft tot doel, naast het reduceren van de klachten en problemen, meer zicht te krijgen op het persoonlijk functioneren zodat er meer keuzevrijheid ontstaat en veranderingen gerealiseerd kunnen worden. Individuele – en partnerrelatietherapie (prt) Klachten en problemen kunnen individueel van aard zijn. Dan zal over het algemeen individuele therapie worden aangeboden, waarbij indien gewenst de partner (eenmalig) betrokken zal worden. Klachten en problemen kunnen ook spelen binnen de partnerrelatie of andere relaties (dochter-vader, zus-zus, etc.). Gezamenlijk zullen de problemen binnen de relatie in kaart worden gebracht en onderzocht worden welke mogelijkheden er zijn om een meer bevredigende relatie te hebben. |
Methodieken Voor de behandeling werk ik vanuit verschillende referentiekaders en methodieken. Bij de cognitieve gedragstherapie ligt de nadruk op het wijzigen van gedrags- en denkpatronen die emotionele problemen in stand houden. Cognitieve gedragstherapie is vaak sterk gericht op de actualiteit. In de therapie gaat het vooral over moeilijkheden die in het heden spelen. Voor de behandeling van traumagerelateerde klachten gebruik ik vaak EMDR. Soms wordt iemand in zijn of haar functioneren geremd of wordt zijn of haar functioneren bepaald door gevoelens die niet alleen met actuele gebeurtenissen te maken hebben. Hij of zij is boos, bang, onzeker of depressief en weet meestal niet precies waar dergelijke gevoelens vandaan komen. Zulke mensen lopen vaak herhaaldelijk vast in relaties of werk. Psychodynamische psychotherapie (waaronder psychoanalytische psychotherapie) is bedoeld voor mensen met psychische of psychiatrische problematiek, die inzicht zoeken in de oorsprong van problemen en nare ervaringen willen verwerken. Deze vormen van psychotherapie gaan ervan uit dat de mens gevormd wordt door ervaringen met anderen in het verleden, die diepe indruk hebben gemaakt. Het doel is het bewust maken van deze verborgen gevoelens en gedachten om op zoek te gaan naar andere mogelijkheden om met deze situaties om te gaan. |
Beroepsverenigingen
Contact Voor vragen of aanmelding kunt u rechtstreeks contact met mij opnemen. Telefoon 06 - 28455076 of mail lonneke@duijnhouwer.info |